兎に角

溜め込まないでシンプルに♪ リウマチからの気づき

エックハルト・トール

生きてます・・
存在感が無かったと思いますが・・
いつのまにか、3月になってるんですね・・
はぁ〜、と、ため息・・

何かに思いまどわされたり
迷いや不安定さに気持ちが重くなったときに
まるでバイブルのように手にするのが
エックハルト・トール

しかし
これが、なかなか・・自分のものにならない

思考の中に「ほんとうの自分」はいない。。。。とか
「時間」は幻である。。。とか

むずかしいけど
ひとつづつ実践してみる、、と、
なんとなく
気持ちが軽くなっていく

解放をめざす私には心強いバイブルです