今年（平成２３年）３月３日に私は左膝の関節を人工関節に置換する手術を受けました リウマチで膝の関節が破壊され固まってしまったからです でも私が自分がリウマチだと理解したのは昨年の７月のこと・・ どうやら私は１３年ほどの間自分がリウマチだと気づ…

「腸の汚れは万病の元」 わかっていたのに今までずーっと無頓着すぎた甘いもの、特にバターやクリームいっぱいのスイーツは腸の大敵 らしい ・・でも食べたい、食べたい食べたい、食べたいよー！！ということで超簡単なヘルシーな和菓子？を考案？材料 小豆 …

今年の３月３日に左膝の人工関節置換手術 ４月上旬に退院 その後はひたすらリハビリの日々、のはずだったが ４月中旬から体に異変が・・・足、腰あたりから湿疹が出始めた・・ 整形外科、リウマチ科を受診したが 「皮膚は皮膚科で診てもらって」と言われる …

ただスライスした新生姜を 酢と梅酢と梅干し、しその中につけ込んだもの オリゴ糖をテキトーに入れるとまろやかさがでるみたい

１にデトックス２にデトックス３４が無くて５にリラックスとにかくいろいろやってみることにしよう楽天で注文した八丈島のアロエが届いた切りアロエとアロエの苗今日はまず切りアロエを食す

さわやかな６月の朝・・なのに一睡もしていない。 ここ１ヶ月以上悲惨な状況が続いている。。リウマチの注射エンブレルの副作用のせいで全身に発疹、かきむしっているうちに悪寒までしてきて眠れないあきらめてベッドからはい出し窓から外を眺めている「おは…