先日から、ごまとエゴマについて、いろいろ書いてきましたそれぞれ「からだにとてもいいらしい」 ということはわかったつもりでしたがそれだけでは不十分でした!!とても大きな違いがあったのです!!ごま油とエゴマ油はともに不飽和脂肪酸が豊富に含まれて…
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